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A oração na terceira idade é mais do que um hábito religioso: é uma prática que traz conforto, fortalece valores e contribui para o bem-estar
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A depressão é um assunto sério e complexo, e quando falamos da terceira idade, ela assume nuances ainda mais delicadas. Ao contrário do que muitos
Envelhecer com saúde vai muito além do bem-estar físico — envolve também manter a mente ativa e saudável. O treinamento cognitivo é uma ferramenta essencial
A solidão e o isolamento social em idosos são questões cada vez mais comuns, especialmente entre aqueles que vivem sozinhos ou enfrentam limitações físicas. Esses
